人体第一要穴,治病保健妙用无数,你为何久灸无效

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首先,经常艾灸足三里:

“医学之王”享有几个世纪的秘密

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让“医药之王”孙思珍享受百年生病的生活。

自古以来,足三里一直是医疗保健的重点。 “药王”孙思珍故意传承了医疗保健的秘密。“如果你想要身体安全,Sanli经常不起作用。”意思是,如果你想要健康,你应该始终艾灸三尺和艾灸。

据史料记载,孙思珍生活了101岁,然后去世了。一代瑶王可以享受百年的原因与他长期坚持艾灸(尤其是艾灸足三里)密切相关。

孙思珍年轻时身体虚弱,但在成年期间他非常注意艾灸。他经常说“凡人在家里和旅行,他经常有一升熟的升。”而且,他特别推荐艾灸足三里,如《千金要方》云:非moxibusse不精,艾灸足三里,叫“长寿点”。

多年来,艾灸足三里,药王的好处是显而易见的:

在贞观期间,他被召入宫中。它已有50多年的历史。唐太宗的外貌和外貌都像少年一样,他喜欢广城子的众神;

当他90多岁时,他仍然能够“看到和听到,并且看起来很好”;

即使在他超过一百岁之后,他仍然能够精力充沛地说话。

二,长期艾灸无效?你搞错了!

看到这个,有些人不得不说:在我接触艾灸后,我使用足三里作为健康艾灸的艾灸点。它可以这么久,我怎能不收到耀王的明显效果?

一个很可能的原因是你错了!

我们都知道,Zusanli位于“胫骨下方3英寸处(使用我的食物,中间,无名和小指四指)”。

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然而,经络医学教师王居义认为,“针灸不仅不能令人满意,而且效果不明显或无效”。

因为:虽然教科书上说“足三里与胫骨外缘之间的距离与食指相同”,但胫骨前肌的宽度不同。一般来说,走路或腿短的人越多,走路越少或腿越小的人越多。老人较窄。

王居易老师认为,“经络和穴位必须遵循规则,不能用刚性来衡量。”

在经过临床试验和错误后,他发现了另一种更精确的方法:“Jiusanli应该在胫前肌和肱骨下缘外侧的长伸肌之间。”

只需3个步骤,你就可以找到穴位(在开洞前保持膝盖):

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在第一步中,确定一个里程碑:膝关节下方的凹陷(外膝);

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步骤2,清除距离:外膝盖下四指宽;

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在第三步中,绘制一个交点:膝盖的外圆周是四个手指的宽度和小腿中心的骨骼外侧的交点,并按下拇指在骨头之间的间隙和肌肉。

这样就完成了穴位。建议使用最小半径旋转此间隙中的点并逐渐增加力。如果它特别痛苦,那就意味着这里不可能。建议每天进行艾灸,直至疼痛消失。

我们为什么要强调痛点?因为有时艾灸最强烈的部分不一定是穴位本身,也不是穴位周围的区域,即所谓的“热区”。艾灸在热敏感区域可以刺激经络传播,促进气体的运作。从而打开经络,直接进入疾病。

第三,足三里的功能是什么?

1.治疗所有的脾胃疾病

“关于腹部和留在三个”:古代和现代文献记载,以足三里为主要观点,可以治疗所有的脾胃疾病,所有胃肠功能紊乱,运输和失职,以及胃肠道疾病出现在上,中,下焦,无论真正的冷热,都可以艾灸足三里。

因此,周一生先生曾在书中说过《灸绳》:“足三里穴已经成为消化系统疾病的常规。”

具体来说,艾灸足三里可治疗消化系统最常见的疾病,如胃十二指肠溃疡,急性胃炎和胃下垂,缓解急性胃痛的效果尤为明显。

2,强壮的身体

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人们相信“经常灸三英里,吃老母鸡更好”。

因为足三里是阳明胃足的一个关节点,它属于土壤通过土点,理性的脾胃,调节血液,主要消化,并削弱效果。艾灸可以调节消化系统,使其功能旺盛,吸收养分,增加能量,然后在所有系统中发挥强大的作用。而且,艾灸足三里还可以使身体产生免疫反应,调动机体的疾病预防机制。它可以治疗疾病和预防疾病,其效果可与老母鸡相媲美。

因此,足三里是强壮身体的第一个大洞。古人一直称三立艾灸为“长寿灸”。

3,效果广泛

大多数人使用足三里知道它用于解决消化问题,或用于医疗保健艾灸。这非常有效。使用它时,我们真的不希望将它限制在那些传统的用法中。

Zusanli的效果记录如下:

Sawada Ken(日本针灸师):Zusanli是胃和鼻疾病的主要观点;

《卫生宝鉴》:治疗乳糜肿胀,各种药物无法阻止三力穴的痛苦进入五分,疼痛就是站立,如神;

《甲乙经》:疯狂的歌曲,谣言,愤怒,邪恶的人和火,哦,三位领主;

《医说》:患有风功能障碍的人,应该是艾灸三里,五脏的内脏。经常想宣布,就是没有风病;

《经穴摘要歌》:足三里气虚发作,各种牙痛和耳聋,肿胀肿胀,水肿,潮湿脚气和飓风;

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因此,《针灸神书》以这种方式尊重足三里:“胃很冷,心脏饱满,胃不够,气味不好,腹痛不能吃,疾病治愈,气体治疗蝎子毒液,四肢肿胀,膝盖酸痛,不清楚,五劳七伤,胸部血液,乳糜。

你可以想象,只要我们能够灵活地使用它,足三里解决的问题就会无数!

四,孩子不能艾灸足三里?

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这本古老的医学书说“孩子忌艾灸3英里,30个外国人可以艾灸,没有抗病”,因为足三里有通缩的效果。生长期的孩子是纯阳的身体,头发强壮,足三里的长灸使气体排出,导致生长缓慢,气血,易生病。因此,孩子不应该用于艾灸。

然而,古代医学书籍并不一定适合现代人。古代医学书指的是,在正常情况下,孩子不应该灸三英里,但今天的许多孩子不再是纯阳,经常吃各种冷饮和零食,导致寒冷和潮湿身体空气重量导致脾胃虚弱。在这种情况下,适当的艾灸是不合理的。

也就是说,在正常情况下,最好让孩子不要灸三英里。如果孩子有脾胃虚弱和食物厌食,首选艾灸,健脾,胃,四裂,其次是适当的艾灸足三里。为了应对调理,如果有腹泻,加一个神。